Entreprises
Au sein des entreprises, la seule constante est le changement, tout évolue très vite, la pression est de plus en plus forte : plus loin, plus haut, plus vite, modernisation, industrialisation, digitalisation, globalisation… La réussite en entreprise est étroitement liée à la capacité d’adaptation face aux changements. Alors que certains changements se passeront bien, d’autres seront plus difficiles et les employés auront alors besoin d’être accompagnés pour développer compétences, postures ou ressources indispensables pour trouver les solutions aux défis qui s’imposent à eux.
Ainsi l’accompagnement Solution Mind, qu’il soit individuel ou collectif, guide chaque leader, collaborateur ou équipe à développer un esprit créateur de solutions nécessaires pour atteindre ses objectifs dans un monde en constante mutation. Solution Mind vous propose un accompagnement sur-mesure à travers des coachings individuels ou collectifs, des formations, et des programmes de développement.
Coaching individuel
Solution Mind vous propose les accompagnements individuels suivants :
Coaching individuel de développement professionnel (et personnel)
De quoi s’agit-il ?
Ce coaching individuel amène le coaché à développer ses compétences, ses performances et son potentiel dans le but d’atteindre les objectifs définis en partenariat avec sa hiérarchie. Le coaché développe un esprit créateur de solutions l’amenant à accroître son potentiel, étendre ses connaissances et à ouvrir le champs des possibles pour remplir au mieux ses attentes et celles de l’entreprise.
Pour Qui ?
Dirigeants, managers et collaborateurs
Exemples de thèmes abordés :
- Leadership : Renforcement du leadership, Définir et booster son leadership, Aide au management, aide à la décision, Management dans un environnement complexe, Développement du Leadership transversal
- Performance : Accélérer la croissance du coaché, sa montée en puissance vers la performance et réussite
- Changement : Reconversion professionnelle, Changement de fonction, Prise de responsabilités
- Santé et prévention : Prévention du burn-out, Gestion du stress, Gestion des émotions, Développer la confiance en soi, Equilibrer sa vie privée et sa vie professionnelle, Développer la pleine conscience au travail
Déroulement :
En présentiel ou par vidéoconférence
Durée :
De 6 à 12 séances (en fonction des objectifs)
Coaching individuel de développement de l‘intelligence comportementale
Coaching individuel compte-rendu du test DiSC®
De quoi s’agit-il ?
Le coaching individuel compte-rendu du test DiSC® est un accompagnement de courte durée basé essentiellement sur le modèle DiSC®.
Après avoir fait le test DiSC® en ligne, ce coaching débriefing, permet d’affiner et d’expliquer le les résultats afin d’avoir des pistes de développement personnel et professionnel sur les axes de progrès les plus intéressants pour le coaché afin de développer son intelligence comportementale.
Ainsi, le coaching DiSC® permet de mettre en place des stratégies de réussite, d’adopter des attitudes qui répondent aux exigences de l’environnement, de développer son adaptabilité et sa flexibilité.
Le coaching DiSC® favorise une meilleure connaissance de soi-même et des autres amenant ainsi à une meilleure communication avec autrui.
Le DiSC® est incontournable pour développer son intelligence comportementale.
Pour Qui ?
Dirigeants, managers, responsable de projet et collaborateurs
Description des 3 sessions de coaching individuel :
Ce coaching est basé sur le programme suivant et peut être adapté à vos besoins.
- Session 1 : Modèle DiSC®
Découverte de votre profil DiSC® - Session 2 : Découvrir, comprendre et intéragir avec les autres profils DiSC®
Etablir des relations de bonnes qualité - Session 3 : L‘approche Solution Mind: l‘esprit créateur de solutions
DiSC® et soft skills – les compétences comportementales
Déroulement :
En présentiel ou par vidéoconférence
Durée :
De 3 séances (en fonction des objectifs)
Coaching individuel de développement des compétences comportementales – soft skills
De quoi s’agit-il ?
Ce coaching individuel se concentre sur le développement des compétences comportementales.
Cet accompagnement développe l’agilité professionnelle en intervenant sur les dimensions personnelle, émotionnelle et relationnelle au travers des comportements, des émotions et de la pleine conscience.
Après avoir fait le test DiSC® en ligne, ce coaching individuel permet d’affiner et d’expliquer les résultats mais aussi de développer l’intelligence relationnelle, émotionnelle et comportementale.
Ainsi, ce coaching individuel permet de mettre en place des stratégies de réussite, d’adopter des attitudes qui répondent aux exigences de l’environnement, de développer en pleine conscience son adaptabilité et sa flexibilité.
Cet accompagnement est incontournable pour développer agilité et résilience dans un monde professionnel en constante mutation.
Pour Qui ?
Collaborateur
Exemples de thèmes abordés :
- Soft skills – compétences comportementales
- Debriefing du test DiSC®
- Intelligence personnelle: se connaitre soi-même et maîtriser ses comportements
- Intelligence émotionnelle: comprendre et maîtriser ses émotions et celles des autres
- Intelligence relationnelle: comprendre et s’adapter au comportement des autres
- Pleine conscience: vivre dans l’instant présent avec les personnes qui nous entourent
- Approche Solution Mind: l’esprit créateur de solution
Déroulement :
En présentiel ou par vidéoconférence
Durée :
Variable en fonction des objectifs
Coaching individuel de développement du leadership et de l’intelligence comportementale
De quoi s’agit-il ?
Ce coaching individuel se concentre essentiellement sur le développement du leadership au travers des compétences comportementales.
Cet accompagnement développe l’agilité managériale en intervenant sur les dimensions managériales, stratégiques et relationnelles au travers des comportements, des émotions et de la pleine conscience.
Après avoir fait le test DiSC® en ligne, ce coaching mentoring permet d’affiner et d’expliquer les résultats afin d’avoir des pistes de développement de son leadership et de son intelligence comportementale.
Ainsi, ce coaching mentoring permet de mettre en place des stratégies de réussite, d’adopter des attitudes qui répondent aux exigences de l’environnement, de développer en pleine conscience son adaptabilité et sa flexibilité.
Cet accompagnement est incontournable pour tout leader voulant développer agilité et résilience dans un monde en constante mutation.
Pour Qui ?
Dirigeants, managers, leader, responsables de projet
Exemples de thèmes abordés :
- Leadership et compétences comportementales
- Debriefing du test DiSC®
- Connaissance et maîtrise de son style de leadership
- Développement du leadership en pleine conscience
- Connaissance et maîtrise de soi-même et d’autrui
- Développement des compétences comportementales
- Développement des compétences relationnelles
- Approche Solution Mind: l’esprit créateur de solution
Déroulement :
En présentiel ou par vidéoconférence
Durée:
12 séances (en fonction des objectifs)
Coaching collectif
Solution Mind vous propose les coachings collectifs suivants :
Coaching collectif de développement d’équipe
De quoi s’agit-il ?
Ce coaching collectif se concentre sur développement d’équipe.
Ce coaching est un accompagnement à haute valeur ajoutée qui permet à une équipe d'être centrée et d'atteindre les résultats qu'elles désirent au plus près des enjeux de l'organisation.
Cette démarche consiste à accompagner une équipe afin qu’elle soit en mesure d’apporter ses propres solutions aux défis et problématiques qu’elle rencontre.
C’est un puissant outil d’intelligence collective, adapté aux attentes des professionnels, à savoir : plus de coopération, une quête de sens et d’identité, une vision plus claire de la stratégie et de l’organisation, des relations professionnelles fluides et de qualité.
Pour Qui ?
Équipe, groupe, équipe projet
Exemples de thèmes abordés:
- Changement :
Accélérer la croissance de l'équipe, sa montée en puissance vers la performance et réussite
Accompagnement d’équipe projet
Développement de la cohésion d’équipe - Performance :
Accélérer la croissance de l'équipe, sa montée en puissance vers la performance et réussite
Accompagnement d’équipe projet
Développement de la cohésion d’équipe - Identité d’équipe :
Construire la vision et les ambitions de l'équipe à partir de ses valeurs, de ses racines et de sa culture
Création et partage d’une identité de groupe - Santé :
Prévention du burn-out
Gestion du stress et des émotions
Développer la pleine conscience au travail
Déroulement :
En présentiel
Durée :
Variable en fonction des objectifs
Coaching d’équipe de développement des compétences comportementales – soft skills
De quoi s’agit-il ?
Cet accompagnement est centré sur le développement des compétences comportementales au sein d’une équipe.
C’est un puissant outil d’intelligence comportementale et collective amenant à plus de coopération, des relations professionnelles de qualité et une réussite collective.
Ainsi après avoir fait le test DiSC® en ligne, les membres de l’équipe se retrouvent pour des ateliers pour affiner et expliquer les résultats mais aussi pour développer leur intelligence relationnelle, émotionnelle et comportementale.
Ce coaching d’équipe favorise une meilleure connaissance de soi-même, et des autres amenant ainsi à une meilleure communication et performance au sein de l’équipe.
Pour Qui ?
Equipe, groupe, équipe projet
Exemples de thèmes abordés :
- Soft skills - compétences comportementales au service de la cohésion et de la réussite collective
- Debriefing du test DiSC® pour chaque membre
- Intelligence personnelle : se connaitre soi-même et maîtriser ses comportements
- Intelligence émotionnelle : comprendre et maîtriser ses émotions et celles des autres
- Intelligence relationnelle : comprendre et s’adapter au comportement des autres
- Reconnaitre et développer le potentiel de chaque membre au service de la réussite collective
- Pleine conscience : vivre dans l’instant présent avec les personnes qui m’entourent
- Approche Solution Mind : l’esprit créateur de solution
Déroulement :
En présentiel
Durée :
Variable en fonction des objectifs
Le coaching assisté par le cheval
Le coaching assisté par le cheval est proposé aux entreprises comme aux particuliers.
Les thèmes suivants sont proposés et ne requièrent aucune expérience préalable avec les chevaux.
Pourquoi les chevaux?
„L’extérieur du cheval exerce une influence bénéfique sur l’intérieur de l’homme.“ – Sir Winston S. Churchill
Les chevaux sont des mentors parfaits. En tant que proies, leur instinct de fuite devient instantanément un miroir : les chevaux répondent de façon naturelle aux actions humaines. Leurs réponses nous donnent le meilleur et le plus honnête des feedbacks et ceci nous fournit d’excellentes opportunités d’apprendre sur la communication, les émotions, les comportements et sur notre leadership. Les chevaux ressentent et répondent aux intentions de la personne, à ses émotions et à ses pensées portés inconsciemment par son langage corporel. Ils connaissent souvent nos intentions avant même que nous en prenions conscience. Les chevaux nous donnent la chance d’apprendre sur les relations humaines. Ils nous indiquent rapidement si nos actions sont efficaces, si nous sommes cohérents dans notre façon de communiquer et si les buts que nous définissons sont clairs et précis.
En résumé : le coaching assisté par le cheval est une méthode incontournable pour toute personne voulant améliorer sa connaissance de soi, sa relation aux autres et sa résilience.
Comment se déroule le coaching assisté par le cheval ?
Le coaching et séminaires assistés par les chevaux se déroulent dans un centre équestre. Aucune connaissance préalable des chevaux n’est requise. Toutes les activités se déroulent à pied. Le coaching assisté par le cheval fournit un environnement propice à l’apprentissage grâce aux différentes mises en pratiques des thématiques abordées. Chaque exercice et les métaphores associées sont suivis d’une brève session de théorie, au cours de laquelle les expériences, les résultats et les métaphores sont mis en perspective avec vos vies personnelle et professionnelle. Du temps est également imparti aux réflexions personnelles et aux discussions.
EQUI-COACHING : Coaching individuel assisté par le cheval
De quoi s’agit-il ?
Equi-coach est un accompagnement personnalisé qui vous aidera à découvrir votre potentiel réel et vos ressources naturelles.
Les sessions Equi-Coach vous permettent de définir ce que vous voulez réellement et vous apportent des stratégies simples et efficaces pour atteindre vos objectifs personnels et professionnels.
Vous apprenez à vivre dans l’instant présent, à gérer vos émotions et à gérer les situations stressantes.
Vous développez ainsi un esprit créateur de solutions vous amenant à accroître votre potentiel et à ouvrir le champs des possibles pour atteindre vos objectifs.
Pour Qui ?
Cet accompagnement s’adresse aux entreprises comme aux particuliers
Exemples de thèmes abordés :
- Leadership
- Performance
- Changement de rôle ou de vie
- Prévention de burn-out
- Gestion du stress
- Gestion des émotions
- Développer la confiance en soi
- Equilibrer sa vie privée et sa vie professionnelle
- Développer la pleine conscience
- Développement des compétences comportementales
- Développement des compétences relationnelles
Déroulement :
En présentiel
Durée :
Variable en fonction du thème choisi
Atelier assisté par les chevaux : Pleine conscience, gestion du stress et prévention du burn-out
De quoi s’agit-il ?
La vie est stressante, mille choses à faire, être partout à la fois… Dans ce tourbillon, on en oublie le principal : être ici et maintenant…Les chevaux sont les meilleurs coachs pour vous amener à vivre dans l’instant présent: c’est inné pour eux…
Au cours de cet atelier, vous apprenez grâce aux chevaux à vous centrer sur l’instant présent, sur-vous-même et sur votre environnement grâce à des mises en pratique de la pleine conscience…
Le développement de la pleine conscience présente de nombreux effets bénéfiques sur notre vie quotidienne : réduction du stress, meilleure concentration, développement de l’empathie, stimulation de la créativité, meilleure gestion des priorités , construction de relations saines, accroissement du calme intérieur et de la sérénité…
Appliquée au quotidien, la pleine conscience participe à un mieux-être global.
Pour Qui ?
Cet accompagnement s’adresse aux entreprises comme aux particuliers
Exemples de thèmes abordés :
- La pleine conscience
- Stress, Burn-out: signes, Émotions, et éléments déclencheurs
- Compétences relationnelle et comportementales
- Agilité et résilience
- Approche Solution Mind: l’esprit créateur de solution
Déroulement :
En présentiel
Durée :
Variable en fonction des objectifs
Atelier assisté par les chevaux : Modèle de comportement DiSC®
De quoi s’agit-il ?
Les chevaux comme les humains, présentent différentes personnalités… Les chevaux sont des experts en intelligence comportementale : la survie et la réussite du troupeau n’est possible qui si le groupe est harmonieux… Pendant cet atelier, les participants découvriront grâce aux chevaux, les différents types de comportements, comment utiliser nos différences pour établir des relations harmonieuses…
Après avoir fait le test DiSC® en ligne, chaque participant reçoit son profil et des pistes de développement personnel et professionnel afin de développer son intelligence comportementale. Des comparaisons entre le modèle DiSC® chez les chevaux et chez les humains permettent d’appliquer la théorie par des mises en pratique avec les chevaux…
Au cours de cet atelier, vous apprenez également à vous centrer sur l’instant présent, sur-vous-même et sur votre environnement grâce à des mises en pratique de la pleine conscience… Les chevaux sont les meilleurs coachs pour vous amener à vivre dans l’instant présent: c’est inné pour eux…
Cet atelier favorise une meilleure connaissance de soi-même et des autres amenant ainsi à une meilleure communication avec autrui.
L’atelier DiSC® assisté par les chevaux est incontournable pour développer son intelligence comportementale.
Pour Qui ?
Entreprises (dirigeants, managers, équipes et collaborateurs) et particuliers
Exemples de thèmes abordés :
- Découverte votre profil DiSC®
- Comprendre les autres styles
- Construire des relations plus abouties
- Comment mieux lire le style des autres
- La pleine conscience, Agilité et résilience
- Compétences relationnelle et comportementales
- Approche Solution Mind: l’esprit créateur de solution
Déroulement :
En présentiel
Durée :
2 journées
EQUI-LEAD : Développement du leadership
De quoi s’agit-il ?
Cet atelier est incontournable pour le développement de l’intelligence comportementale indispensable aux leaders du 21ième siècle.
Travailler avec les chevaux nous permet d’expérimenter les principes du leadership de façon nouvelle et naturelle, et ce, en nous offrant la possibilité d’améliorer notre communication en alliant intégrité et authenticité, de rester confiant face à l’incertitude et ainsi de motiver et d’encourager ceux que nous essayons de mener.
Pour être des leaders couronnés de succès, présenter des compétences techniques est insuffisant. Intelligence émotionnelle et sociale seront déterminantes pour votre réussite.
Pour Qui ?
Dirigeants, managers et responsables de projet
Thèmes:
- Leadership et styles de management
- Compétences comportementales
- Intelligence émotionnelle
- Zone de confort
- Distances personnelles et professionnelles
- Communication et personnalités
- Pleine conscience
Déroulement :
En présentiel
Durée :
1 journée
EQUI-WOMAN-LEAD : Leadership dédié aux femmes
De quoi s’agit-il ?
Cet atelier est centré sur le développement du leadership au féminin.
Les femmes ont mille et une casquettes à porter… Ce workshop vous fait (re)découvrir vos ressources naturelles indispensables à votre développement personnel et professionnel… Vous apprendrez à diriger votre énergie vers ce qui vous tient vraiment à cœur.
Le workshop Equi-Woman-Lead vous offre la possibilité de reconnaître le style de leadership que vous avez développé sans en avoir pris conscience, de travailler avec votre énergie naturelle, de vous faire prendre conscience de vos buts, et de votre potentiel créatif.
En d’autre termes, ce workshop vous aidera à vous (re)trouver afin d’être au meilleur de vous-même.
Pour Qui ?
Toute femme désirant développer ses qualités naturelles de leader et souhaitant avoir plus d’influence dans sa vie privée et professionnelle
Exemples de thèmes abordés:
- Leadership et styles de management
- Compétences comportementales
- Intelligence émotionnelle
- Zone de confort
- communication verbale et non-verbale
- Liberté, responsabilités et intégrité
- Affronter les peurs et développer la confiance en soi
- Pleine conscience
Déroulement :
En présentiel
Durée :
Variable en fonction des objectifs
EQUI-TEAM : Coaching d’équipe et de développement des compétences comportementales
De quoi s’agit-il ?
Equi-Team est un workshop de développement d’équipe assisté par les chevaux.
Ce workshop se concentre sur l’esprit d’équipe, le leadership et les responsabilités de chacun au sein du groupe.
Présence physique et mentale, atteinte des objectifs, motivation et communication seront améliorées grâce à des stratégies basées sur les comportements et qualités naturelles des humains et des chevaux.
Pour Qui ?
Equipe, groupe, équipe projet
Exemples de thèmes abordés:
- Reconnaitre et développer le potentiel de chaque membre au service de la réussite collective
- Communication et personnalités
- Intelligence personnelle : se connaitre soi-même et maîtriser ses comportements
- Intelligence émotionnelle : Comprendre et maîtriser ses émotions et celles des autres
- Intelligence relationnelle : comprendre et s’adapter au comportement des autres
- Pleine conscience : vivre dans l’instant présent avec les personnes qui m’entourent
Déroulement :
En présentiel
Durée :
Variable en fonction des objectifs
Coaching pour cavaliers et propriétaires de chevaux
Vous pouvez trouver plus d'informations ici : www.equifeel-academy.com
Atelier assisté par les chevaux sur mesure
De quoi s’agit-il ?
Parfois les besoins de l’entreprise ou des particuliers sont spécifiques : certains points clé, problèmes ou situations doivent être abordés afin de trouver des solutions. Nous sommes à votre écoute et pouvons élaborer ensemble un workshop pour répondre à vos besoins.
Pour Qui ?
Entreprises ou particuliers
Exemples de thèmes abordés :
Au choix
Déroulement :
En présentiel
Durée :
Variable en fonction du thème choisi
Ateliers en entreprise
Vous souhaitez que vos employés soient agiles, efficaces, bienveillants et résilients.
Nous vous proposons une variété d’ateliers axés sur la pratique qui aideront vos employés à déployer leur potentiel et amélioreront leur qualité de vie au travail !
Atelier Modèle de comportement DiSC®
De quoi s’agit-il ?
Cet atelier est centré sur le modèle de comportement DiSC®.
Après avoir fait le test DiSC® en ligne, chaque participant reçoit son profil et des pistes de développement personnel et professionnel afin de développer son intelligence comportementale.
Cet atelier reposant sur l’approche expérientielle autour du modèle DiSC® propose des exercices, des mises en pratique et des mises en situation afin de développer des stratégies de réussite, d’adopter des attitudes qui répondent aux exigences de l’environnement, de développer son adaptabilité et sa flexibilité.
Cet atelier DiSC® favorise une meilleure connaissance de soi-même, et des autres amenant ainsi à une meilleure communication avec autrui.
L’atelier DiSC® est incontournable pour développer son intelligence comportementale.
Pour Qui ?
Dirigeants, managers, équipes et collaborateurs
Description de l‘atelier:
- Partie 1 : Modèle DiSC®
Découverte de votre profil DiSC® - Partie 2 : Découvrir, comprendre et intéragir avec les autres profils DiSC®
Etablir des relations de bonnes qualité - Partie 3 : L‘approche Solution Mind: l‘esprit créateur de solutions
DiSC® et soft skills – compétences comportementales
Déroulement :
En présentiel
Durée :
1 journée
Atelier Pleine conscience, gestion du stress et prévention du burn-out
De quoi s’agit-il ?
De nos jours, la seule constante est le changement, tout évolue très vite, la pression est de plus en plus grande : plus loin, plus haut, plus vite…
Dans ce tourbillon, nous avons parfois besoin de faire un bout de chemin accompagné pour se recentrer sur nos ressources naturelles indispensables pour apprendre à gérer notre stress, nos émotions et éviter d’en arriver au burn-out…
Au cours de cet atelier vous apprenez à reconnaître les émotions et les signes du stress ainsi que les éléments déclencheurs.
Vous apprenez également à vous centrer sur l’instant présent, sur-vous-même et sur votre environnement grâce au développement de la pleine conscience…
Grâce à l’approche Solution Mind vous apprenez à développer un esprit créateur de solutions indispensables pour faire face aux défis qui accompagnent les situations de stress.
Cet atelier riche en mises en pratique vous amène à un mieux-être global en entreprise et au quotidien.
Pour Qui ?
Dirigeants, managers et collaborateurs
Exemples de thèmes abordés:
- Stress, Burn-out
Signes, Émotions, et éléments déclencheurs - La pleine conscience
- Approche Solution Mind : l’esprit créateur de solution
Déroulement :
En présentiel
Durée :
Variable en fonction des objectifs
Atelier de développement des compétences comportementales – soft skills
De quoi s’agit-il ?
Cet atelier est centré sur le développement des compétences comportementales.
Cet atelier vise à développer l’agilité comportementale en intervenant sur les dimensions personnelle, émotionnelle et relationnelle au travers de la pleine conscience et du modèle de comportements DiSC®.
Ainsi après avoir fait le test DiSC® en ligne, les participants se retrouvent pour des ateliers pour affiner et expliquer les résultats mais aussi pour développer leur intelligence relationnelle, émotionnelle et comportementale.
Cet atelier est un puissant outil d’intelligence comportementale et collective amenant à plus de coopération, des relations professionnelles fluides et une réussite collective.
Cet accompagnement est incontournable pour développer agilité et résilience dans un monde en constante mutation.
Pour Qui ?
Dirigeants, managers et collaborateurs
Exemples de thèmes abordés :
- Soft skills – compétences comportementales
- Debriefing du test DiSC® pour chaque participant
- Intelligence personnelle : se connaitre soi-même et maîtriser ses comportements
- Intelligence émotionnelle : Comprendre et maîtriser ses émotions et celles des autres
- Intelligence relationnelle : comprendre et s’adapter au comportement des autres
- Pleine conscience : vivre dans l’instant présent avec les personnes qui nous entourent
- Approche Solution Mind : l’esprit créateur de solution
Déroulement :
En présentiel ou par video conférence
Durée :
Variable en fonction des objectifs
Programmes
Les programmes Solution Mind vous donnent la clé de la réussite du 21ième siècle. Les programmes répondent aux besoins des entreprises d’avoir des employés, des managers et des leaders agiles, résilients, bienveillants et performants dans un monde où la seule constante est le changement.
Programme développement du Leadership
De quoi s’agit-il ?
Le programme Solution Mind du développement du leadership vous donne la clé de la réussite du 21ième siècle:
ainsi le programme Solution Mind Leader répond aux besoins des entreprises d’avoir des leaders agiles, résilients, bienveillants et performants dans un monde où la seule constante est le changement.
Nos émotions, notre personnalité et notre inconscient impactent directement nos pensées, nos états d’âmes et nos comportements. Ils contribuent pleinement à notre état de santé, agissent directement sur notre performance, notre niveau de stress, nos rapports aux autres, notre résilience et notre réussite.
C‘est pourquoi le programme Solution Mind Leader amène chaque participant à développer ses compétences comportementales et à faire de son esprit le créateur des solutions dont il a besoin pour faire face aux défis de la vie professionnelle…
Ce programme est incontournable pour tout leader voulant développer agilité et résilience dans un monde en constante mutation.
Description du programme :
- Modèle de comportements DiSC®
- Intelligence comportementale: personnelle, émotionnelle et relationnelle
- Gestion du stress, des émotions et développement de la pleine conscience
- Les attitudes du leader
- Les points clé de la motivation
- Communiquer efficacement
- Travailler en groupe, gestion des équipes, clients et stake holders
- Performance
- Face à face pédagogique
- Coaching assisté par le cheval (en option)
Pour Qui ?
Dirigeant, manager et responsable de projet
Déroulement :
En présentiel
Durée :
9 à 12 journées sur 6 à 8 mois
Programme working moms : équilibre entre carrière et famille
De quoi s’agit-il ?
Être une maman qui travaille c’est de faire un peu l’impossible chaque jour… Leur vie quotidienne est soumise à des changements constants et à des événements imprévisibles. Synonyme de bonheur, la vie de maman qui travaille est aussi souvent synonyme de stress, d’impuissance, de doutes, de peurs et de larmes.
C’est là que l’accompagnement Solution Mind entre en jeu: avec l’approche Solution Mind, votre esprit devient le créateur des solutions dont vous avez besoin pour planifier et mettre en œuvre votre propre équilibre travail-famille.
Ce programme vous permet de (re) découvrir vos atouts naturels essentiels à votre épanouissement personnel et professionnel … Vous apprendrez à orienter votre énergie vers ce qui est vraiment important pour vous: vous trouverez ainsi l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
Ce programme est un incontournable pour toutes les mamans qui travaillent et toutes les entreprises axées sur le bien-être et l’efficacité de leurs employées!
Pour Qui ?
Pour toutes les (futures) mamans qui travaillent et les mamans qui souhaitent retourner au travail
Description du programme :
Le programme peut-être adapté à vos besoins.
En savoir plus
- Bloc 1 : Grossesse et travail
Session 1: Approche Solution Mind: l’esprit créateur de solution
Harmonie entre travail et grossesse
Session 2 : Gestion du stress et des émotions dans la vie privée et au travail
Libérez-vous des peurs
Développement de la pleine conscience
Session 3 : Se préparer physiquement et mentalement à l'accouchement
Session 4 : Préparation au congé parental
Questions, discussions et récapitulatif - Bloc 2 : la maternité
Session 5 : La nouvelle vie de maman
Session 6 : Bonheur des mamans: repos, relaxation et pleine conscience
Questions, discussions et récapitulatif - Bloc 3 : Préparation au retour au travail
Session 7 : Une femme : plusieurs rôles
Identifier les besoins, les valeurs et les visions
Session 8 : enforcer vos forces
Quels sont mes atouts et comment puis-je les utiliser de manière ciblée et efficace?
développer la confiance en soi
Lever les blocages et les croyances limitantes avant le retour au travail
Session 9 : Préparer la famille au changement de situation
Système familial et rôles
Trouver et organiser le bon système de garde d'enfants après le congé parental
Questions, discussions et récapitulatif - Bloc 4 : Retour au travail
Session 10 : Gestion du temps
Outils
Fixer les priorités
Identifier les voleurs d'énergie et les gaspilleurs de temps
Déléguer des tâches - accepter l'aide – demander de l’aide
Session 11 : Équilibre travail-vie personnelle
Développer des stratégies pour un mode de vie sain
Pleine conscience à la maison et au travail et gestion du stress
Session 12 : Conclusion
Questions, discussions et récapitulatif
Déroulement :
En présentiel ou en ligne
Durée :
12 séances
Tarifs Entreprises
Le tarif des accompagnements des entreprises est établi sur demande en fonction du thème choisi, de la taille du groupe et de la localisation de l’accompagnement.